1. Tarjetas de contraste blanco y negro
Edad recomendada: 0–3 meses
Materiales necesarios:
Cartulina blanca y negra, rotulador negro grueso y tijeras.
Cómo hacerlas:
- Recorta cuatro cuadrados de cartulina de unos 15 × 15 cm.
- Dibuja formas sencillas: un sol, una estrella, círculos concéntricos y líneas onduladas.
- Utiliza contrastes fuertes de blanco y negro.
- Redondea las esquinas y deja las tarjetas listas para mostrárselas al bebé.
Cómo utilizarlas:
Coloca una tarjeta a unos 20–30 cm de su rostro cuando esté desp
ierto y tranquilo. Cambia los dibujos lentamente para despertar su curiosidad.
¿Qué estimulan?
La atención, la concentración y el desarrollo de la percepción visual durante los primeros meses de vida.
Recomendaciones de seguridad:
Las tarjetas deben permanecer siempre en manos del adulto, fuera del alcance del bebé.
2. Descubriendo texturas
Edad recomendada: 2–6 meses
Materiales necesarios:
Trozos grandes de telas suaves de diferentes texturas, como algodón, terciopelo, muselina y una toalla de rizo.
Cómo hacerla:
- Selecciona cuatro trozos de tela de diferentes materiales.
- Comprueba que estén limpios y no tengan botones, hilos sueltos ni adornos que puedan desprenderse.
- Colócalos sobre una superficie limpia, uno al lado del otro.
- Presenta las telas al bebé de una en una, permitiendo que explore cada textura con sus manos.
Cómo utilizarla:
Con el bebé despierto y cómodo, acerca suavemente cada tela a sus manos o pies. Deja que descubra las diferentes sensaciones y observa cuáles despiertan más su curiosidad.
¿Qué estimulan?
El sentido del tacto, la percepción sensorial, la curiosidad y la coordinación de las manos.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza únicamente telas grandes, suaves y sin elementos desprendibles. No cubras la cara del bebé ni dejes las telas a su alcance sin supervisión directa.
3. El juego del espejo
Edad recomendada: 3–6 meses
Materiales necesarios:
Un espejo infantil irrompible, diseñado especialmente para bebés, y una manta suave.
Cómo hacerlo:
- Coloca una manta sobre el suelo para crear un espacio cómodo y seguro.
- Sitúa el espejo infantil frente al bebé, a una distancia que le permita observar su reflejo.
- Asegúrate de que el espejo esté bien sujeto y no pueda caerse.
- Siéntate junto al bebé y comienza a hacer gestos divertidos frente al espejo.
Cómo utilizarlo:
Coloca al bebé boca abajo durante unos minutos, siempre que esté despierto y bajo supervisión. Anímalo a mirar su reflejo mientras sonríes, hablas o haces diferentes expresiones faciales.
También puedes señalar suavemente su reflejo y decir frases como «¡Mira, ahí estás tú!» o «¡Qué sonrisa tan bonita!».
Adapta la duración a su comodidad y termina la actividad si muestra señales de cansancio.
¿Qué estimula?
La atención visual, la curiosidad, la coordinación de los movimientos de la cabeza y la interacción social.
Además, permite al bebé explorar rostros, gestos y movimientos, favoreciendo sus primeras experiencias de reconocimiento visual. A esta edad todavía no suele comprender que el reflejo es él mismo.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza exclusivamente espejos infantiles irrompibles, sin bordes afilados ni piezas desprendibles. El bebé debe permanecer siempre bajo supervisión directa de un adulto.
4. Atrapa la pelota
Edad recomendada: 4–8 meses
Materiales necesarios:
Una manta suave y dos o tres pelotas grandes, blandas, ligeras y adecuadas para bebés.
Cómo hacerlo:
- Extiende una manta sobre el suelo para crear un espacio cómodo y seguro.
- Selecciona varias pelotas blandas de diferentes colores.
- Coloca una pelota a poca distancia del bebé, donde pueda verla fácilmente.
- Muévela lentamente de un lado a otro para llamar su atención.
- Anímalo a estirar los brazos para intentar tocarla o agarrarla.
Cómo utilizarla:
Coloca al bebé boca arriba o boca abajo, según su desarrollo y comodidad, siempre despierto y bajo supervisión.
Muéstrale una pelota de colores llamativos y acércala lentamente a sus manos para que intente alcanzarla.
Cuando consiga tocarla, puedes desplazarla suavemente unos centímetros para animarlo a repetir el movimiento.
A medida que vaya desarrollando sus habilidades, deja que explore la pelota, la empuje o intente sujetarla con ambas manos.
Dedica entre 5 y 10 minutos a la actividad, respetando siempre su ritmo y sus señales de cansancio.
¿Qué estimula?
La coordinación ojo-mano, la atención visual, la motricidad gruesa y la capacidad de alcanzar y agarrar objetos.
También favorece el control de los movimientos de brazos y manos, la curiosidad y la exploración del entorno.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza únicamente pelotas infantiles suficientemente grandes para evitar riesgos de atragantamiento, sin piezas pequeñas ni elementos desprendibles.
Evita las pelotas duras, los globos y los materiales que puedan romperse. Supervisa al bebé durante toda la actividad y no lo fuerces a realizar movimientos para los que todavía no esté preparado.
5. Cucú-tras con pañuelos
Edad recomendada: 5–9 meses
Materiales necesarios:
Un pañuelo grande de algodón o muselina, suave, ligero y de un color llamativo.
Cómo hacerlo:
- Escoge un pañuelo grande, limpio y suave, sin adornos ni piezas que puedan desprenderse.
- Siéntate frente al bebé, a una distancia que le permita verte fácilmente.
- Sujeta el pañuelo con ambas manos y esconde tu rostro detrás de él.
- Después de unos segundos, retira el pañuelo y exclama alegremente: «¡Cucú-tras!».
- Repite el juego varias veces, cambiando tus expresiones faciales para hacerlo más divertido.
Cómo utilizarlo:
Coloca al bebé sobre una manta o siéntalo con apoyo si todavía lo necesita.
Comienza escondiendo tu rostro durante uno o dos segundos y vuelve a aparecer con una gran sonrisa.
A medida que el bebé se familiarice con el juego, puedes aumentar ligeramente el tiempo de espera para despertar su curiosidad.
También puedes esconder parcialmente un peluche detrás del pañuelo y mostrarlo de nuevo diciendo: «¡Aquí está!».
Dedica entre 5 y 10 minutos a la actividad, siempre que el bebé se muestre interesado.
¿Qué estimula?
La atención, la memoria, la anticipación y la interacción social.
Este sencillo juego favorece el desarrollo progresivo de la permanencia del objeto, es decir, la comprensión de que las personas y los objetos siguen existiendo aunque dejen de verse.
También estimula la comunicación temprana, el contacto visual y el vínculo afectivo entre el bebé y el adulto.
Recomendaciones de seguridad:
Nunca cubras la cara del bebé con el pañuelo ni permitas que se lo enrolle alrededor del cuello.
El pañuelo debe permanecer siempre en manos del adulto y no debe dejarse dentro de la cuna ni al alcance del bebé sin supervisión.
6. Torres para derribar
Edad recomendada: 6–10 meses
Materiales necesarios:
Entre 4 y 6 bloques grandes de tela o espuma blanda, ligeros y adecuados para bebés. Una manta o alfombra suave.
Cómo hacerlo:
- Prepara un espacio cómodo en el suelo, colocando una manta o alfombra.
- Selecciona varios bloques blandos de diferentes colores.
- Construye una pequeña torre colocando dos o tres bloques uno encima de otro.
- Comprueba que la torre sea ligera y fácil de derribar.
- Colócala cerca del bebé, a una distancia que le permita alcanzarla con las manos.
Cómo utilizarla:
Sienta al bebé con apoyo si todavía lo necesita o colócalo boca abajo, siempre que esté cómodo y despierto.
Construye una pequeña torre frente a él y anímalo a tocarla.
Cuando la derribe, acompaña el momento con una expresión divertida: «¡Pum! ¡Se cayó!».
Vuelve a construirla y deja que repita la acción tantas veces como quiera.
A medida que desarrolle sus habilidades, puedes ofrecerle los bloques para que los explore e intente colocarlos unos encima de otros.
Dedica entre 5 y 10 minutos a la actividad, respetando siempre su interés y ritmo de desarrollo.
¿Qué estimula?
La coordinación ojo-mano, la motricidad gruesa, la atención y la comprensión de causa y efecto.
Al descubrir que puede derribar una torre con sus propias manos, el bebé comienza a relacionar sus movimientos con los resultados que producen.
También favorece la curiosidad, la exploración y la coordinación de brazos y manos.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza únicamente bloques grandes, blandos y adecuados para la edad del bebé, sin piezas pequeñas, costuras abiertas ni elementos que puedan desprenderse.
Evita construir torres altas o utilizar bloques de madera dura que puedan golpear al bebé al caer.
Realiza siempre la actividad bajo la supervisión directa de un adulto.
7. Librito sensorial de telas
Edad recomendada: 6–10 meses
Materiales necesarios:
Un libro sensorial infantil de tela, con páginas suaves, diferentes colores, dibujos sencillos y texturas variadas.
Cómo prepararlo:
- Escoge un librito de tela adecuado para la edad del bebé.
- Comprueba que las páginas sean suaves, resistentes y fáciles de manipular.
- Busca diferentes texturas, como algodón, terciopelo o tela de toalla.
- Asegúrate de que no tenga botones, cuentas, cintas largas ni piezas que puedan desprenderse.
- Colócalo sobre una manta, abierto por una página llamativa.
Cómo utilizarlo:
Sienta al bebé sobre tus piernas o colócalo cómodamente sobre una manta.
Abre el libro y deja que toque las diferentes telas con sus manos.
Acompaña la exploración nombrando los colores, animales o figuras que aparecen en las páginas.
Puedes decir frases sencillas como «¡Mira qué suave!» o «¿Dónde está el osito?».
Pasa las páginas lentamente y permite que el bebé intente hacerlo por sí mismo.
Dedica entre 5 y 10 minutos a la actividad, respetando su interés.
¿Qué estimula?
El sentido del tacto, la coordinación ojo-mano, la motricidad fina y la atención visual.
También favorece la curiosidad, la exploración sensorial, la comunicación temprana y el interés por los libros.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza libros de tela diseñados para bebés, con costuras resistentes y sin elementos pequeños que puedan desprenderse.
Si decides fabricar uno en casa, asegúrate de que todas las piezas estén cosidas de forma segura. Para esta edad, es preferible utilizar un libro infantil que cumpla los requisitos de seguridad aplicables.
Supervisa siempre al bebé durante la actividad.
8. Meter y sacar juguetes
Edad recomendada: 8–12 meses
Materiales necesarios:
Una cesta pequeña de tela o algodón, preferiblemente baja y estable, y entre 4 y 6 juguetes grandes y seguros para bebés, como pelotas blandas, bloques de tela o pequeños peluches adecuados para su edad.
Cómo hacerlo:
- Prepara un espacio cómodo en el suelo con una manta o alfombra.
- Escoge una cesta ligera, sin asas largas ni elementos que puedan desprenderse.
- Selecciona varios juguetes de diferentes colores, formas y texturas.
- Introduce los juguetes dentro de la cesta, dejando algunos a la vista.
- Coloca la cesta frente al bebé para que pueda alcanzarla fácilmente.
Cómo utilizarla:
Sienta al bebé sobre la alfombra, siempre que ya pueda mantenerse sentado de forma estable, o ayúdalo a colocarse en una posición cómoda.
Muéstrale cómo sacar un juguete de la cesta y dejarlo sobre la alfombra.
Anímalo a repetir el movimiento y, cuando consiga hacerlo, enséñale cómo volver a introducir el juguete.
Puedes acompañar la actividad con palabras sencillas como «¡Dentro!», «¡Fuera!» o «¡Otra vez!».
A medida que el bebé adquiera mayor coordinación, deja que explore los objetos y decida cuáles quiere sacar o guardar.
Dedica entre 5 y 10 minutos a la actividad, respetando siempre su interés y ritmo de desarrollo.
¿Qué estimula?
La coordinación ojo-mano, la motricidad fina, la concentración y la capacidad de agarrar y soltar objetos de forma voluntaria.
También favorece la comprensión de conceptos espaciales sencillos, como dentro y fuera, y ayuda al bebé a descubrir la relación entre sus movimientos y los resultados que producen.
Además, esta actividad puede convertirse en una primera aproximación al hábito de recoger y guardar los juguetes mediante el juego y la imitación.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza únicamente juguetes grandes, adecuados para menores de 12 meses y sin piezas pequeñas que puedan desprenderse.
La cesta debe ser ligera, estable y sin bordes duros, cordones ni asas largas que puedan suponer un riesgo.
Evita los recipientes profundos o pesados y supervisa al bebé durante toda la actividad.
9. El túnel de aventuras
Edad recomendada: 9–12 meses
Materiales necesarios:
Un túnel infantil de tela, ligero, estable y adecuado para bebés, una manta o alfombra suave y uno o dos juguetes favoritos del bebé.
Cómo prepararlo:
- Escoge un espacio amplio y seguro de la casa, libre de obstáculos.
- Extiende una manta o alfombra sobre el suelo para crear una superficie cómoda.
- Coloca el túnel infantil sobre la alfombra y comprueba que esté bien abierto y sea estable.
- Asegúrate de que ambos extremos estén despejados y permitan ver al bebé en todo momento.
- Coloca uno de sus juguetes favoritos cerca de la salida para despertar su curiosidad.
Cómo utilizarlo:
Siéntate frente a uno de los extremos del túnel y anima al bebé a acercarse.
Muéstrale su juguete favorito desde el otro lado y llámalo suavemente por su nombre.
Si el bebé ya gatea, deja que explore el túnel y decida si quiere atravesarlo por sí mismo.
Puedes acompañar el juego con frases divertidas como «¡Ven, que te espero!» o «¡Ya casi estás aquí!».
Cuando consiga llegar al otro extremo, felicítalo con una sonrisa y palabras de ánimo.
Si todavía no gatea o no se siente cómodo entrando en el túnel, permite que lo observe y explore desde fuera.
Dedica entre 5 y 10 minutos a la actividad, respetando siempre su ritmo y sus capacidades.
¿Qué estimula?
La motricidad gruesa, la coordinación de brazos y piernas, la orientación espacial y el control corporal.
También favorece la curiosidad, la exploración del entorno, la confianza en sus propias capacidades y la resolución de pequeños retos.
A través del juego, el bebé descubre nuevas formas de desplazarse y desarrolla progresivamente su autonomía motora.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza exclusivamente túneles infantiles adecuados para la edad del bebé, con buena ventilación, estructura estable y sin piezas pequeñas ni elementos que puedan desprenderse.
No utilices cajas de cartón cerradas, túneles improvisados con mantas pesadas ni estructuras que puedan desplomarse.
Mantén siempre ambos extremos abiertos y supervisa directamente al bebé durante toda la actividad.
Nunca lo obligues a entrar ni lo empujes para que avance. Cada bebé desarrolla el gateo a su propio ritmo y algunos incluso comienzan a caminar sin haber gateado previamente.
10. ¿Dónde está mi juguete?
Edad recomendada: 9–12 meses
Materiales necesarios:
Una manta pequeña de algodón y dos o tres juguetes favoritos del bebé, como una pelota blanda, un peluche o un bloque de tela.
Cómo prepararla:
- Prepara un espacio cómodo y seguro sobre una alfombra.
- Escoge uno de los juguetes favoritos del bebé.
- Coloca el juguete frente a él para que pueda observarlo.
- Cúbrelo parcialmente con una manta pequeña, dejando una parte visible.
- Anima al bebé a descubrir dónde se encuentra.
Cómo utilizarla:
Siéntate frente al bebé y enséñale su juguete favorito.
Mientras lo observa, escóndelo parcialmente debajo de la manta y pregúntale con entusiasmo: «¿Dónde está la pelota?».
Espera unos segundos para darle la oportunidad de levantar la manta y encontrar el juguete.
Cuando lo descubra, celebra el momento diciendo: «¡Aquí está!».
Repite el juego escondiendo diferentes juguetes. A medida que el bebé comprenda la actividad, puedes cubrirlos completamente durante unos segundos.
También puedes esconder un juguete debajo de uno de dos recipientes grandes y seguros, dejando que el bebé descubra dónde está.
Dedica entre 5 y 10 minutos a la actividad, siempre que el bebé muestre interés.
¿Qué estimula?
La memoria, la atención, la curiosidad y la coordinación ojo-mano.
Esta actividad favorece especialmente el desarrollo de la permanencia del objeto, es decir, la comprensión de que los objetos siguen existiendo aunque no estén a la vista.
También ayuda a desarrollar la capacidad de resolver pequeños problemas, la concentración y la anticipación.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza juguetes grandes y adecuados para la edad del bebé, sin piezas pequeñas ni elementos desprendibles.
La manta debe permanecer bajo el control del adulto. Nunca cubras la cara del bebé ni permitas que se enrolle la tela alrededor del cuello.
Realiza siempre la actividad bajo supervisión directa y evita utilizar recipientes pesados o con bordes afilados.
Actividades de 1 a 3 años
Entre el primer y el tercer año de vida, los niños descubren el mundo a través del movimiento, la experimentación y el juego. Estas 10 actividades fáciles de preparar en casa favorecen su creatividad, autonomía y desarrollo, utilizando materiales sencillos y económicos.
1. Jugamos con plastilina
Edad recomendada: 18–36 meses
Materiales necesarios:
Plastilina blanda no tóxica, apta para la edad del niño, rodillo infantil, moldes grandes de plástico y una superficie limpia.
Cómo hacerla:
Prepara una mesa baja y coloca encima una superficie fácil de limpiar.
Divide la plastilina en varias porciones de diferentes colores.
Coloca los moldes grandes y el rodillo al alcance del niño.
Haz una bola o un cilindro de ejemplo para despertar su curiosidad.
Cómo utilizarla:
Invita al niño a aplastar, estirar, amasar y dar forma a la plastilina con sus manos. Puedes enseñarle a hacer bolitas, serpientes o figuras sencillas. Deja que experimente libremente, sin necesidad de conseguir un resultado concreto.
¿Qué estimula?
La motricidad fina, la fuerza de los dedos, la coordinación ojo-mano, la creatividad y la exploración sensorial.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza únicamente plastilina indicada para su edad, evita piezas pequeñas y supervisa toda la actividad para impedir que se la lleve a la boca. Si todavía introduce objetos en la boca con frecuencia, es preferible posponerla.
2. ¡A perseguir burbujas!
Edad recomendada: 12–36 meses
Materiales necesarios:
Pompero infantil con solución para burbujas y un espacio amplio y despejado.
Cómo hacerla:
Escoge un lugar seguro, preferiblemente al aire libre.
Prepara el pompero y comprueba que el suelo no esté resbaladizo.
Sopla algunas burbujas lentamente para captar la atención del niño.
Alterna burbujas que vuelen alto y otras que queden a su alcance.
Cómo utilizarla:
Anima al niño a observar, perseguir y explotar las burbujas con las manos. Puedes contar cuántas consigue tocar o jugar a atraparlas antes de que desaparezcan. Los más pequeños pueden participar simplemente siguiéndolas con la mirada y tratando de alcanzarlas.
¿Qué estimula?
La coordinación ojo-mano, el equilibrio, la atención visual, la percepción espacial y la motricidad gruesa.
Recomendaciones de seguridad:
El adulto debe manejar el líquido y el pompero cuando exista riesgo de ingestión. Evita soplar directamente hacia los ojos o la cara del niño y limpia inmediatamente cualquier derrame para prevenir resbalones.
3. Pintura mágica sin manchas
Edad recomendada: 12–24 meses
Materiales necesarios:
Bolsa transparente resistente con cierre hermético, pintura infantil lavable, cinta adhesiva resistente y una superficie lisa.
Cómo hacerla:
Introduce pequeñas cantidades de pintura de dos o tres colores dentro de la bolsa.
Expulsa el exceso de aire y cierra cuidadosamente.
Refuerza el cierre con cinta adhesiva.
Fija los cuatro bordes de la bolsa sobre una mesa para evitar que se mueva.
Cómo utilizarla:
Deja que el niño presione la bolsa con las manos y los dedos, observando cómo los colores se mezclan sin mancharse. Puedes animarlo a dibujar líneas, círculos o caminos sobre la pintura utilizando sus dedos.
¿Qué estimula?
La exploración sensorial, la motricidad fina, la coordinación ojo-mano, la curiosidad y el reconocimiento de colores.
Recomendaciones de seguridad:
La bolsa debe permanecer firmemente fijada y bajo supervisión continua. Comprueba que no tenga fugas ni roturas y retírala inmediatamente si el niño intenta despegarla, abrirla o llevársela a la boca.
4. Camino de texturas
Edad recomendada: 12–30 meses
Materiales necesarios:
Toallas, alfombrillas antideslizantes, telas suaves, una manta pequeña y superficies textiles de distintas texturas.
Cómo hacerla:
Escoge una zona despejada de la casa.
Coloca las diferentes telas y alfombrillas formando un pequeño recorrido.
Alterna superficies suaves, rugosas y acolchadas.
Asegúrate de que todos los materiales estén bien sujetos al suelo y no puedan deslizarse.
Cómo utilizarla:
Invita al niño a recorrer el camino descalzo, descubriendo las diferentes sensaciones bajo sus pies. Puedes acompañarlo de la mano y describir lo que siente: suave, rugoso, blandito o calentito. Los niños que todavía no caminan con seguridad pueden explorar las texturas sentados, utilizando las manos.
¿Qué estimula?
La percepción táctil, el equilibrio, la coordinación, la conciencia corporal y el desarrollo del vocabulario sensorial.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza materiales limpios, estables y antideslizantes. Evita superficies duras, objetos puntiagudos o elementos que puedan desprenderse. Acompaña al niño durante todo el recorrido.
5. Cada color en su lugar
Edad recomendada: 18–36 meses
Materiales necesarios:
Cartulinas de colores, recipientes grandes y objetos de diferentes colores, suficientemente grandes para evitar riesgos de atragantamiento.
Cómo hacerla:
Selecciona tres colores fáciles de distinguir, como rojo, amarillo y azul.
Coloca una cartulina de cada color delante de un recipiente.
Reúne varios objetos grandes que coincidan con esos colores.
Mezcla los objetos sobre la mesa o en una bandeja.
Cómo utilizarla:
Muestra al niño cómo colocar un objeto sobre la cartulina o dentro del recipiente del mismo color. Después, anímalo a intentarlo por sí mismo. Comienza con dos colores y aumenta progresivamente la dificultad. No es necesario que acierte siempre: lo importante es explorar y aprender jugando.
¿Qué estimula?
La discriminación visual, la clasificación, la concentración, la coordinación ojo-mano y el desarrollo del lenguaje.
Recomendaciones de seguridad:
Evita botones, cuentas, pompones pequeños y otros objetos que puedan introducirse en la boca. Utiliza materiales grandes, resistentes y sin piezas desprendibles.
6. El túnel de cartón
Edad recomendada: 18–36 meses
Materiales necesarios:
Dos o tres cajas grandes de cartón resistente, cinta adhesiva de embalaje y una alfombra antideslizante.
Cómo hacerlo:
Selecciona cajas suficientemente grandes para que el niño pueda atravesarlas cómodamente.
Abre ambos extremos de las cajas para crear un túnel con entrada y salida.
Une las cajas utilizando cinta adhesiva por el exterior.
Comprueba que la estructura sea estable y que no tenga grapas, bordes cortantes ni elementos sueltos.
Coloca el túnel sobre una superficie antideslizante.
Cómo utilizarlo:
Anima al niño a gatear por el interior del túnel hasta llegar al otro extremo. Puedes esperarlo en la salida, llamarlo por su nombre o colocar un juguete grande al final para motivarlo. Deja que entre y salga a su propio ritmo.
¿Qué estimula?
La motricidad gruesa, la coordinación corporal, la orientación espacial, la confianza y la resolución de pequeños retos.
Recomendaciones de seguridad:
Mantén ambos extremos completamente abiertos y visibles. Comprueba que las cajas no puedan hundirse y supervisa al niño en todo momento. No utilices túneles demasiado estrechos ni estructuras que puedan volcar.
7. Estampamos con esponjas
Edad recomendada: 18–36 meses
Materiales necesarios:
Esponjas grandes, pintura infantil lavable y no tóxica, papel grueso, platos de plástico y un mantel protector.
Cómo hacerla:
Corta las esponjas en formas grandes y sencillas, como círculos, cuadrados o corazones.
Coloca pequeñas cantidades de pintura en varios platos.
Extiende una hoja grande de papel sobre la mesa.
Muestra al niño cómo mojar ligeramente una esponja en la pintura y presionarla sobre el papel.
Cómo utilizarla:
Permite que el niño estampe libremente las esponjas sobre el papel. Puede combinar colores, repetir formas o crear dibujos abstractos. Anímalo a observar las marcas que aparecen cada vez que levanta la esponja.
¿Qué estimula?
La creatividad, la coordinación ojo-mano, la motricidad fina, la percepción visual y la relación causa-efecto.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza pintura infantil apta para su edad y esponjas suficientemente grandes para que no pueda introducirlas en la boca. Evita piezas pequeñas desprendibles y supervisa toda la actividad.
8. Tendemos la ropa
Edad recomendada: 24–36 meses
Materiales necesarios:
Prendas pequeñas de ropa infantil o de muñecos, pinzas grandes de plástico y un tendedero infantil bajo y estable.
Cómo hacerla:
Coloca un tendedero infantil a una altura cómoda para el niño.
Selecciona varias prendas pequeñas, como calcetines, camisetas o pañuelos.
Prepara unas pinzas grandes y fáciles de manipular.
Cuelga una prenda de ejemplo para mostrar cómo funciona la actividad.
Cómo utilizarla:
Invita al niño a colocar las prendas sobre el tendedero e intentar sujetarlas con las pinzas. Al principio puedes ayudarlo a abrirlas y cerrarlas. También podéis jugar a recoger la ropa, doblarla y guardarla en una cesta.
¿Qué estimula?
La motricidad fina, la coordinación de ambas manos, la concentración, la autonomía y la adquisición de habilidades de la vida cotidiana.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza pinzas grandes sin piezas pequeñas desmontables y evita mecanismos que puedan pellizcar los dedos. El tendedero debe ser estable, sin cuerdas largas ni lazos accesibles, y la actividad debe realizarse bajo supervisión.
9. Collage de papel de colores
Edad recomendada: 24–36 meses
Materiales necesarios:
Papel de colores, cartulina blanca grande, pegamento infantil en barra no tóxico y una superficie protegida.
Cómo hacerlo:
Prepara varias hojas de papel de diferentes colores.
Rasga algunos trozos grandes para mostrar al niño cómo hacerlo.
Coloca una cartulina blanca sobre la mesa.
Enseña cómo aplicar un poco de pegamento sobre el papel.
Pega un trozo de ejemplo y deja el resto del espacio libre para crear.
Cómo utilizarlo:
Anima al niño a rasgar papeles grandes con sus manos y pegarlos sobre la cartulina. Puede superponer colores, crear formas o llenar el espacio libremente. No es necesario seguir un dibujo concreto: cada collage será diferente.
¿Qué estimula?
La motricidad fina, la coordinación de ambas manos, la creatividad, la planificación de movimientos y la exploración de colores y formas.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza papel que no tenga bordes cortantes y pegamento infantil adecuado para su edad. Evita trozos demasiado pequeños si el niño todavía se lleva materiales a la boca. Supervisa el uso del pegamento.
10. Bolos caseros
Edad recomendada: 24–36 meses
Materiales necesarios:
Seis botellas de plástico vacías, limpias y del mismo tamaño, con los tapones retirados y fuera del alcance del niño, una pelota grande y blanda y cinta adhesiva para marcar la línea de lanzamiento.
Cómo hacerlos:
Coloca las seis botellas formando un triángulo, como en una bolera.
Marca una línea en el suelo a una distancia aproximada de un metro.
Selecciona una pelota blanda que el niño pueda sujetar y lanzar fácilmente.
Comprueba que el espacio esté despejado y que las botellas no tengan bordes dañados.
Cómo utilizarlos:
Muestra al niño cómo hacer rodar la pelota por el suelo para derribar las botellas. Después, anímalo a intentarlo. Podéis contar juntos cuántas botellas han caído y volver a colocarlas para repetir el juego. Adapta la distancia según sus habilidades.
¿Qué estimulan?
La coordinación ojo-mano, la motricidad gruesa, el equilibrio, la percepción espacial, la concentración y las primeras nociones de cantidad.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza botellas de plástico ligero, sin tapones ni piezas pequeñas accesibles. Evita pelotas duras o pesadas y asegúrate de que el espacio esté libre de obstáculos. Supervisa la actividad en todo momento.
Actividades de 3 a 6 años
1. Búsqueda del tesoro en casa
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Juguetes, peluches u objetos cotidianos, cartulinas, rotuladores y una cesta para recoger los tesoros.
Cómo hacerla:
Selecciona entre cinco y ocho objetos conocidos por el niño, como un peluche, una pelota, un coche o un libro.
Escóndelos en diferentes lugares seguros de la casa.
Prepara pequeñas pistas con dibujos o indicaciones sencillas.
Coloca una cesta en el punto de partida.
Entrega la primera pista y explica que deberá seguirlas hasta encontrar el tesoro final.
Cómo utilizarla:
Anima al niño a interpretar cada pista y buscar el objeto escondido. Para los más pequeños utiliza dibujos que representen lugares de la casa. Para los mayores puedes introducir adivinanzas como «tengo cuatro patas, pero no puedo caminar». También puedes organizar búsquedas temáticas de animales, colores o números.
¿Qué estimula?
La memoria, la atención, la orientación espacial, el razonamiento lógico, la comprensión del lenguaje y la resolución de problemas.
Recomendaciones de seguridad:
Esconde los objetos únicamente en lugares accesibles. Evita armarios altos, enchufes, escaleras y espacios donde el niño pueda quedar atrapado. Supervisa la actividad.
2. El suelo es lava
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Cojines firmes, alfombrillas antideslizantes, cinta adhesiva de papel y un espacio despejado.
Cómo hacerla:
Retira los obstáculos de una zona amplia del salón.
Coloca varios cojines y alfombrillas formando un recorrido.
Deja pequeñas distancias entre ellos.
Marca un punto de salida y otro de llegada.
Explica que el suelo se ha convertido en lava imaginaria y que solo pueden pisarse las zonas seguras.
Cómo utilizarla:
Invita al niño a avanzar de un cojín a otro sin tocar el suelo. Puedes cambiar el recorrido, pedirle que transporte un peluche o añadir instrucciones como mantenerse quieto durante tres segundos. Para los más pequeños coloca los cojines muy juntos y para los mayores aumenta ligeramente la dificultad.
¿Qué estimula?
El equilibrio, la coordinación, la motricidad gruesa, la planificación de movimientos, la concentración y la conciencia corporal.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza superficies firmes y antideslizantes. Evita saltos largos, muebles elevados y obstáculos peligrosos. Adapta la distancia entre los cojines a las habilidades del niño.
3. Juego de memoria con tarjetas
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Cartulina, rotuladores, tijeras y dibujos de animales, frutas, vehículos u objetos familiares.
Cómo hacerla:
Recorta entre ocho y veinte tarjetas del mismo tamaño.
Dibuja o pega imágenes formando parejas idénticas.
Comienza preparando cuatro parejas para los niños más pequeños.
Mezcla las tarjetas y colócalas boca abajo sobre una mesa.
Organízalas en filas para facilitar el juego.
Cómo utilizarla:
El niño deberá levantar dos tarjetas e intentar encontrar dos dibujos iguales. Si coinciden, las dejará descubiertas; si son diferentes, volverá a colocarlas boca abajo. Aumenta progresivamente el número de parejas. También podéis jugar por turnos para practicar la paciencia y el respeto de las reglas.
¿Qué estimula?
La memoria visual, la concentración, la atención, el reconocimiento de imágenes, la discriminación visual y la capacidad para recordar información.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza tarjetas grandes de cartón resistente, con las esquinas redondeadas y sin grapas. El adulto debe encargarse de los recortes cuando el niño todavía no pueda utilizar tijeras de forma segura.
4. Aprender los números jugando
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Cartulinas, rotuladores, bloques grandes de construcción, recipientes y tarjetas con números del 1 al 10.
Cómo hacerla:
Recorta diez tarjetas grandes de cartulina.
Escribe un número del 1 al 10 en cada tarjeta.
Coloca varios bloques de construcción sobre una mesa.
Prepara recipientes para agrupar los bloques.
Comienza utilizando únicamente los números del 1 al 3 y aumenta la dificultad progresivamente.
Cómo utilizarla:
Muestra una tarjeta y anima al niño a colocar delante la cantidad correspondiente de bloques. Por ejemplo, si aparece el número 4, deberá reunir cuatro bloques. Contad juntos señalando cada pieza. Para los mayores puedes introducir pequeñas sumas y restas utilizando los mismos materiales.
¿Qué estimula?
El reconocimiento de números, el conteo, la relación entre número y cantidad, el pensamiento lógico, la concentración y las primeras habilidades matemáticas.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza bloques grandes y resistentes. Evita piezas pequeñas y adapta la actividad al nivel de desarrollo del niño, sin exigir que reconozca números que todavía no comprende.
5. Experimento: ¿flota o se hunde?
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Un recipiente transparente, agua, una esponja, una cuchara metálica, un bloque de madera, una pelota de plástico y otros objetos grandes resistentes al agua.
Cómo hacerlo:
Llena un recipiente transparente con una pequeña cantidad de agua.
Colócalo sobre una superficie estable.
Reúne objetos de diferentes materiales y formas.
Prepara dos zonas para separar los que flotan de los que se hunden.
Explica al niño que vais a descubrir qué sucede cuando cada objeto entra en contacto con el agua.
Cómo utilizarlo:
Antes de introducir cada objeto, pregunta: «¿Crees que flotará o se hundirá?». Después, deja que el niño compruebe su respuesta. Podéis clasificar los objetos según el resultado y comparar sus características. Para los mayores, introduce preguntas sobre el material, la forma o el aire que contienen algunos objetos.
¿Qué estimula?
La curiosidad científica, la observación, el razonamiento lógico, la formulación de hipótesis, la clasificación y la comprensión de relaciones causa-efecto.
Recomendaciones de seguridad:
Nunca dejes al niño solo con el recipiente de agua. Utiliza objetos grandes, limpios y sin bordes afilados. Vacía el recipiente al finalizar.
6. Aprender las letras con juegos
Edad recomendada: 4–6 años
Materiales necesarios:
Cartulinas, rotuladores gruesos, tarjetas con letras mayúsculas y objetos cotidianos.
Cómo hacerla:
Recorta varias tarjetas grandes de cartulina.
Escribe una letra mayúscula en cada tarjeta.
Comienza con las letras que forman el nombre del niño.
Reúne objetos familiares como una pelota, un coche, una taza o un libro.
Coloca las tarjetas y los objetos sobre una mesa.
Cómo utilizarla:
Muestra una letra y pronuncia su sonido. Después, invita al niño a encontrar un objeto cuyo nombre comience por ese sonido. Por ejemplo, puedes mostrar la P y una pelota. También podéis ordenar las letras de su nombre o buscarlas en cuentos y carteles. Para los mayores, introduce palabras cortas y sencillas.
¿Qué estimula?
El reconocimiento de letras, la conciencia fonológica, el lenguaje oral, la discriminación auditiva, la atención y las habilidades previas a la lectura y la escritura.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza tarjetas grandes y objetos adecuados para su edad. Evita piezas pequeñas e imanes desprendibles. Respeta su ritmo de aprendizaje y presenta las letras mediante el juego, sin presionarlo para leer o escribir.
7. Circuito de obstáculos en casa
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Cojines, cinta adhesiva de papel, un túnel infantil o una mesa estable, juguetes grandes y una alfombra antideslizante.
Cómo hacerlo:
Despeja una zona amplia de la casa.
Marca una línea recta en el suelo utilizando cinta adhesiva.
Coloca varios cojines para crear un recorrido.
Prepara un espacio seguro para gatear por debajo de una mesa.
Sitúa un juguete al final del recorrido para señalar la meta.
Cómo utilizarlo:
Invita al niño a completar el circuito siguiendo diferentes instrucciones: caminar sobre la línea, rodear los cojines, gatear por debajo de la mesa y llegar hasta el juguete. Puedes cambiar el orden de las pruebas o introducir movimientos de animales, como caminar como un oso o saltar como una rana.
¿Qué estimula?
La motricidad gruesa, el equilibrio, la coordinación, la orientación espacial, la planificación motora, la concentración y la confianza en sus capacidades.
Recomendaciones de seguridad:
Comprueba que los muebles sean estables y que no existan objetos peligrosos cerca. Evita superficies elevadas y saltos arriesgados. Supervisa el recorrido en todo momento.
8. Juegos de imitación: médicos, tiendas y profesiones
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Muñecos, peluches, cajas vacías, bolsas de tela, alimentos de juguete y utensilios infantiles seguros.
Cómo hacerlo:
Escoge una situación cotidiana, como visitar al médico, comprar en una tienda o cocinar en un restaurante.
Prepara un pequeño espacio de juego con los materiales disponibles.
Organiza los objetos según la profesión elegida.
Reparte los papeles entre los participantes.
Explica brevemente la situación y deja que el niño comience a inventar su historia.
Cómo utilizarlo:
Invita al niño a representar situaciones cotidianas. Puede atender a un peluche enfermo, vender frutas imaginarias o preparar una comida en un restaurante. Participa haciendo preguntas como «¿qué necesita el paciente?» o «¿qué vamos a comprar hoy?». Permite que cambie los personajes y dirija el juego.
¿Qué estimula?
La imaginación, el lenguaje, la creatividad, la empatía, las habilidades sociales, la resolución de problemas y la comprensión de situaciones cotidianas.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza únicamente materiales infantiles seguros. Evita medicamentos reales, instrumentos médicos, monedas, bolsas de plástico y piezas pequeñas. Supervisa la actividad.
9. Juegos de lógica y secuencias
Edad recomendada: 4–6 años
Materiales necesarios:
Bloques grandes de construcción de diferentes colores, tarjetas de cartulina y figuras geométricas grandes.
Cómo hacerla:
Selecciona bloques de dos colores, por ejemplo rojo y azul.
Colócalos formando una secuencia sencilla: rojo, azul, rojo, azul.
Deja varios bloques adicionales al alcance del niño.
Pregunta cuál debería ser el siguiente bloque.
Prepara nuevas combinaciones aumentando progresivamente la dificultad.
Cómo utilizarla:
Anima al niño a observar el patrón y continuar la secuencia. Comienza alternando dos colores y después introduce combinaciones como rojo, rojo, azul o círculo, cuadrado, triángulo. También podéis crear secuencias de movimientos, como palmada, salto, palmada, salto.
¿Qué estimula?
El pensamiento lógico, la identificación de patrones, la memoria de trabajo, la concentración, la capacidad de anticipación y las primeras habilidades matemáticas.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza bloques grandes y resistentes. Evita piezas pequeñas y adapta la dificultad al desarrollo del niño para que pueda participar sin frustrarse.
10. El robot de las misiones
Edad recomendada: 3–6 años
Materiales necesarios:
Cartulinas de colores, rotuladores y una caja pequeña para guardar las tarjetas de misiones.
Cómo hacerlo:
Prepara tarjetas con dibujos que representen acciones sencillas: girar, agacharse, levantar los brazos, caminar hacia atrás o tocarse los pies.
Introduce las tarjetas en una caja que será el centro de control del robot.
Despeja una zona de la habitación para que el niño pueda moverse.
Explica que se ha convertido en un robot que necesita recibir instrucciones para completar sus misiones.
Comienza utilizando una sola acción por tarjeta.
Cómo utilizarlo:
Invita al niño a sacar una tarjeta y realizar el movimiento que aparece dibujado, como si fuera un robot.
Cuando domine las instrucciones, combina dos o tres tarjetas para crear una secuencia de movimientos. Por ejemplo: levantar los brazos, dar dos pasos y agacharse.
También podéis intercambiar los papeles: el niño será quien programe al robot y el adulto deberá seguir sus instrucciones.
Para los mayores, añade misiones que requieran recordar varios movimientos en el orden correcto.
¿Qué estimula?
La memoria de trabajo, la atención, la coordinación corporal, la orientación espacial, la planificación de movimientos, la creatividad y el pensamiento secuencial.
Recomendaciones de seguridad:
Utiliza movimientos sencillos y adecuados para la edad. Evita saltos peligrosos, desplazamientos con los ojos cerrados y obstáculos que puedan provocar caídas. Supervisa la actividad y adapta la dificultad a las capacidades del niño.